علایم کمبود ویتامین‌ها


هوس نمک می‌کنید: کمبود سدیم

مدام خسته هستید: کمبود آهن

پوستتان می‌خارد: کمبود روی

سرتان شوره میزند: کمبود ویتامین A

مدام عفونت می‌گیرید: کمبود سلینوم

کمردرد و پا درد دارید: کمبو ویتامین D

خشکی دور دهان و بینی: کمبود B12

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

👁️ بازدید: 230🔎 ورودی گوگل: 0

نظرات (0)