اقدامات بسیار ساده از وقوع حمله آسم جلوگیری

۱- مواردی که می‌تواند منجر به حمله آسم شود را بشناسید. چیز‌هایی که منجر به وقوع حمله آسم می‌شود، می‌تواند برای هر انسانی ویژگی متفاوت داشته باشد. با این حال، چیز‌هایی عمومی که می‌تواند باعث حملات آسم شود شامل آلودگی هوا، مواد آلرژی زا، هوای سرد، سیگار و مواد معطر مانند ادکلن یا عطر است.

۲- از سیگار کشیدن اجتناب کنید. 

۳- چیز‌هایی که به آن آلرژی دارید را از محیط زندگی خود بزدایید. 

۴- استفاده از دارو مناسب را فراموش نکنید. اصلی‌ترین داروی بلند مدت برای آسم استفاده از دارو‌های استنشاقی است که می‌تواند مانع از وقوع حمله آسم شود.