mahdi62 (6) گزارش تخلف کاهش خطر سکته مغزی و قلبی یک مطالعه جدید نشان میدهد که نوشیدن حداکثر سه فنجان قهوه در روز ممکن است از قلب شما محافظت کند.در بین افرادی که بیماری قلبی در آنان تشخیص داده نشده است، مصرف منظم قهوه از نیم تا ۳ فنجان قهوه در روز با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس به هر علتی در مقایسه با افرادی که قهوه نمیخورند، ارتباط دارد.این مطالع... 7 0 1 45 5 سال پیش
mahdi62 (6) گزارش تخلف چگونه بفهمیم گوشی اندرویدی هک شده؟ اگر گوشی اندرویدی شما کند شده، به طور مکرر پنجرههای پاپآپ نمایش میدهد و یا هنگ میکند، احتمال دارد هک شده باشد.اگر گوشی اندرویدی شما کند شده، به طور مکرر پنجرههای پاپآپ نمایش میدهد و یا هنگ میکند، احتمال دارد هک شده باشد! البته، تشخیص این موضوع به همین سادگی هم نیست و ما در این مقاله نحوه بررسی آن و اقداماتی که لازم است انجا... 3 0 0 68 5 سال پیش
mahdi62 (6) بازنشر گزارش تخلفنشانه های یک ذهن فرهیخته همه ی مردم همواره در عقاید، دیدگاهها و نظرات خود با دیگران متفاوت هستند و هیچ کس مثل دیگری نیست. امّا این دلیل نمی شود قادر به تعامل و ارتباط با دیگران نباشیم. د... 41 0 8 5 سال پیش
mahdi62 (6) گزارش تخلف با خواص فراوان خیار آشناشوید خیار یکی از میوههای بسیار پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن به شدت توصیه شده است.خیار یک میوه کم کالری و سرشار از آنتی اکسیدان است که برای سلامت بدن و همچنین کاهش وزن بسیار مناسب است.خیار کالری بسیار پایینی دارد و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است. این میوه در حدود ۹۶ درصد از آب تشکیل شده است و حاوی مقادیر زیادی فیبر است. ا... 6 0 1 42 5 سال پیش
mahdi62 (6) گزارش تخلف روش های خشک کردن میوه اگر در خانه دستگاه خشک کردن میوه ندارید میتوانید میوههایتان را در آفتاب یا فر و به روشهای دیگری خشک کنید و نگه دارید.فرآیند خشک کردن میوه در اصل، روشی مناسب برای محافظت از طعم میوه است. گاهی اوقات میوه خشک شده نسبت به نوع تازه آن به دلیل طعم بهتر، برتری دارد. برخی میوهها در برخی از فصول سال فراوانتر از دیگر میوهها هستند. در ص... 2 0 0 42 5 سال پیش
mahdi62 (6) گزارش تخلف این پنج خوراکی را افراد با فشار خون بالا نخورند داشتن فشار خون بالا لزوماً به این معنا نیست که فرد میبایست حتماً غذاهای بخصوصی را از رژیم غذاییاش حذف کند. البته این یکی از راههای رسیدن به فشار خون نرمال است. اما بهتر است فرد به جای تلاش برای حذف غذاها، بر اعتدال و یافتن جایگزینهای سالم برای میانوعدههای مورد علاقه خود تمرکز کند.حدود چهل و پنج درصد از بزرگسالان در ایالات متح... 5 0 0 84 5 سال پیش
