مکمل های غذایی ای هستند که عموما از آنها توسط افرادی که در بدنسازی، وزنه برداری و هنر‌های رزمی شرکت دارند به منظور تسهیل در افزایش حجم خالص عضلانی استفاده میشود.
مکملها یا به صورت تک ماده ای و یا در فرم استک (ترکیبی از چند ماده مهم برای تقویت اثر یکدیگر) عرضه میشوند. اگرچه بسیاری از مکملهای بدنسازی توسط عموم مردم نیز استفاده میشود، اما مقدار مصرف مخصوصا توسط بدنسازان متفاوت می‌باشد.
افزایش حجم عضلانی، افزایش وزن بدن، بهبود عملکرد ورزشی و در برخی ورزش ها، همزمان کاهش درصد چربی بدن برای تفکیک بهتر عضلانی می‌باشد.
👁️ بازدید: 269🔎 ورودی گوگل: 0
نظرات (0)
به یوزبیت؛ خانه محتوا خوش آمدید
یوزبیت، به نویسندگان مستقل این امکان را می‌دهد که رایگان تولید محتوا کنند و با کمک هوش مصنوعی، محتوای خود را به صورت مؤثر به مخاطبان نمایش دهند.
سایر مقالات نویسنده
جدیدترین مقالات
درباره ما . راهنما . اطلاعیه‌ها . آپدیت‌ها . قوانین . ارتباط با ما
کلیه حقوق این سایت برای یوزبیت محفوظ می‌باشد.