صبح ورزش کردن باعث ميشود 3 برابر بيشتر چربی بسوزانید! صبح ورزش کردن باعث ميشود، بدن از چربی به جای انرژی (قند) استفاده کند، زیرا بدن شما در خواب شبانه قند بدن را استفاده كرده است



👁️ بازدید: 97🔎 ورودی گوگل: 0

نظرات (0)