
از جمله مواد غذایی شادی آور و آرامشبخش میتوان به #گلاب ، نوشیدن شربت گلاب، استشمام بوی آن، پخش کردن آن در هوا موقع خواب به صورت اسپری یا بخور و اضافه کردن گلاب به غذا اشاره کرد و همچنین مصرف #زعفران دم کرده به همراه #عسل قبل از خواب نقش بسزایی در #شادی و #آرامش افراد دارد
👁️ بازدید: 183🔎 ورودی گوگل: 1

