فعالیت سنگین و پرتقال


قبل شروع ورزش یا فعالیت سنگین، یدونه فعالیت سنگین بخورید. نه تنها شما را سرحال میکنه، بلکه باعث جلوگیری از گرفتی عضلات میشود



⚠️




👁️ بازدید: 63🔎 ورودی گوگل: 0

نظرات (0)