وقتی زنگ ساعت را قطع میکنید

وقتی زنگ ساعت را قطع میکنید تا یک چرت کوتاه بزنید،بیدار شدن در دفعات بعد بسیار سختتر میشه،چون مغز هنگام چرت زدن چرخه خواب عمیق را تکرار میکنه که باعث میشه بیدار شدن سختتر بشه




👁️ بازدید: 214🔎 ورودی گوگل: 0

نظرات (0)