طرز تهیه صبحانه کامل و ساده

مواد لازم:
 
کشمش: یک سوم فنجان
 
جو پرک شده: یک دوم فنجان
 
کنجد سفید پوست کنده: 1 ق غذاخوری
 
روغن زیتوون: 1 ق غذاخوری
 
دارچین: یک دوم قاشق چایخوری
 
 
طرز تهیه:
دو لیوان آب و کشمش را در یک قابلمه کوچک ریخته و روی شعله ملایم گاز قرار دهید تا آب به جوش آید. جو پرک شده را به آرامی در آب ریخته و به هم بزنید و شعله گاز را کمتر کنید.
 
کنجد را بکوبید یا آسیباب کنید و در روغن زیتون حل کنید ( به جای حل کردن کنجد در روغن زیتون می توان از روغن کنجد استفاده کرد).
پس از حدود ده دقیقه دارجین را در قابلمه ریخته و ده دقیقه دیگر بپزید. پس از پایان پخت، کنجد حل شده در روغن زیتون (یا روغن کنجد) را با سایر مواد مخلوط کنید.

👁️ بازدید: 55🔎 ورودی گوگل: 0

نظرات (0)

    به یوزبیت؛ خانه محتوا خوش آمدید

    یوزبیت، به نویسندگان مستقل این امکان را می‌دهد که رایگان تولید محتوا کنند و با کمک هوش مصنوعی، محتوای خود را به صورت مؤثر به مخاطبان نمایش دهند.

    Your Ad Banner

    logo-samandehi

    دانلود اپلیکیشن اندروید

    درباره ما . راهنما . اطلاعیه‌ها . آپدیت‌ها . قوانین . ارتباط با ما

    کلیه حقوق این سایت برای یوزبیت محفوظ می‌باشد.