یك متخصص تغذیه گفت: كیوی باعث كاهش چربی خون می‌شود.مسعود كیمیاگر گفت:كیوی سرشار از ویتامین C است و ویتامین C موجود در كیوی بیشتر از سایر مركبات مانند پرتقال و نارنگی است؛به طوری كه در 100 گرم كیوی 100میلی‌گرم ویتامین C وجود دارد كه در پرتقال چنین مقداری وجود ندارد.
وی گفت:كیوی به دلیل داشتن پتاسیم،باعث كاهش فشار خون در افراد مبتلا به بیماری فشار خون می‌شود و چربی خون را نیز كاهش می‌دهد.
این متخصص تغذیه اضافه كرد: كیوی به‌دلیل داشتن دانه‌های ریزی كه دارد، در بدن برخی از افراد حساسیت و حالت اسیدی در معده ایجاد می‌كند.كیمیاگر افزود: كیوی حدود 60كالری انرژی دارد. 1/11كربوهیدرات و20 میلی‌گرم كلسیم دارد.
نظرات (0)
به یوزبیت؛ خانه محتوا خوش آمدید
یوزبیت، به نویسندگان مستقل این امکان را می‌دهد که رایگان تولید محتوا کنند و با کمک هوش مصنوعی، محتوای خود را به صورت مؤثر به مخاطبان نمایش دهند.
سایر مقالات نویسنده
جدیدترین مقالات
درباره ما . راهنما . اطلاعیه‌ها . آپدیت‌ها . قوانین . ارتباط با ما
کلیه حقوق این سایت برای یوزبیت محفوظ می‌باشد.