علائم درمان کم خونی در افراد
ارسال شده توسط javadbit4630 5 سال پیش

⚠️ گزارش تخلف

علائم کمبود آهن در زنان و مردان چیست؟

کمبود آهن علائم و نشانه‌های گسترده‌ای دارد، اما داشتن یک یا چند مورد از این علائم نمی‌تواند دلیل قطعی بر کمبود آهن در بدن باشد. بهترین و مطمئن‌‌‌ترین راه برای اطلاع از اینکه کمبود آهن دارید یا خیر، مشورت با پزشک و انجام آزمایش‌های مربوطه است. رایج‌ترین و شایع‌ترین علائم کمبود آهن در زنان و مردان عبارت است از:

    تنگی نفس: زمانی که بدن فرد دچار کمبود آهن شده باشد، خون توانایی انتقال اکسیژن به سراسر بدن را ندارد و عضلات اکسیژن لازم برای فعالیت را دریافت نخواهند کرد. همین موضوع باعث می‌شود نیاز به تنفس افزایش یابد و فرد به تنگی نفس دچار شود.
    رنگ پریدگی: رنگ پریدگی در صورت و همچنین به طور خاص در قسمت‌های داخلی و پایین پلک‌ها یکی از علائم شایع کمبود سطح آهن در بدن است. در چنین حالتی گلبول‌های قرمز کارایی خود را از دست داده‌ و در نتیجه رنگ پوست در بعضی قسمت‌ها از دست می‌رود.
    خستگی بیش از حد: در بدن افرادی که از کمبود آهن رنج می‌برند، اکسیژن رسانی به قسمت‌های مختلف دچار اختلال می‌شود. در نتیجه احساس خستگی بیش از حد در بدن آن‌ها به وجود می‌آید.
     تپش غیرعادی قلب: نرسیدن اکسیژن مورد نیاز به بخش‌های مختلف بدن و به‌خصوص ماهیچه‌ها باعث می‌شود که قلب فعالیت شدیدتر از خود نشان دهد تا این کمبود را جبران کند. این اختلال باعث می‌شود ضربان قلب فرد غیر عادی گردد و در طولانی مدت مشکلات قلبی را نیز به همراه داشته باشد.
    سرگیجه یا سردرد: وقتی کمبود آهن در بدن شدید شود، احساس سرگیجه یا سبک بودن سر به افراد دست می‌دهد.
    خشک و آسیب دیده شدن پوست و مو: زمانی که اکسیژن لازم به قسمت‌هایی مانند پوست و مو نرسد، این قسمت‌ها دچار ضعف می‌شوند. البته لازم است بدانید ریزش مو به صورت طبیعی نشانه کمبود آهن نیست و در صورت مشاهده ریزش توده‌ای و شدید باید این موضوع را بررسی کنید.
    ابتلا به سندروم پای بیقرار: این بیماری چنین است که فرد در زمان استراحت احساسی شبیه به خزیدن حشره یا خارش روی پا دارد. البته گفتنی است که تنها در ۲۵% موارد کمبود آهن باعث به وجود آمدن چنین مشکلی می‌شود. ولی جبران این کمبود می‌تواند باعث حل مشکل فرد گردد.
    احساس درد و تورم در دهان و زبان: در برخی موارد بررسی وضعیت دهان می‌تواند به ما نشان دهد که آیا فرد دچار کمبود آهن است یا خیر. در صورتی که زبان فرد دچار رنگ پریدگی، التهاب، تورم یا صاف شدن غیر طبیعی در سطح شده باشد، می‌توان این مورد را به عنوان نشانه کمبود آهن در بدن در نظر گرفت.
    شکننده یا قاشقی شدن ناخن‌ها: در موارد معدودی کمبود آهن باعث می‌شود ناخن‌های فرد به راحتی ترک بخورد و حتی بشکند. در بعضی موارد که کمبود آهن حادتر می‌شود، شاهد قاشقی شدن بخش انتهایی ناخن‌ها خواهید شد. در عین حال باید خاطر نشان کرد که با دیدن چنین چیزی به صورت خودسرانه مکمل‌های آهن را مصرف نکنید، بلکه بهتر است به یک دکتر متخصص مراجعه کرده و این مورد را با او در میان بگذارید.