yazdan_7303 (5) گزارش تخلفچند عادت غذایی مفید ❗️چند عادت غذایی مفید▫️روز را با میوه شروع کنیم▫️بگذاریم دمنوش! ما اندکی خنک شود▫️کشمش را جایگزین قند کنیم▫️با نوشابه قهر کنیم▫️برنج مان را آبکش نکنیم▫️نان سفید استفاده نکنیم▫️با روغن کنجد و زیتون آشپزی کنیم▫️سیر و پیاز رو در برنامه غذایمان بگنجانیم▫️آب زیاد بخوریم▫️چیپس نخوریم▫️ماهی بخوریم▫️با کالباس و سوسیس سرسنگین باشیم▫️ناهار ر... 13 0 2 88 5 سال پیش
yazdan_7303 (5) گزارش تخلف چشمه آبگرم قینرجه ♦️چشمه آبگرم قينرجه در جنوب مشگين شهر اردبيل این چشمه با دمای ۸۶ درجه سانتيگراد داغ ترين چشمه كلرايدی جهان است كه خواص درمانی بسياری دارد..... 13 0 2 202 5 سال پیش
yazdan_7303 (5) گزارش تخلف خواص بارهنگ بارهنگ، یک گیاه همه فن حریف در درمان بیماریها !... 10 0 2 86 5 سال پیش
