avenjers71 (7) گزارش تخلفراههای تقویت تمرکز حواس همه ما توانایی متمركز شدن را داریم . نوشتن یك داستان ، نواختن پیانو یا مجذوب یك فیلم سینمایی شدن ، همگی به تمركز نیاز دارند . ولی گاهی اوقات افكار شما پراكنده است و ذهنتان از موضوعی به موضوع دیگر كشیده میشود ، در چنین مواقعی است كه نیاز دارید یاد بگیرید چگونه حافظه خود را تقویت كنید .تقویت حافظه عبارت است از یادگیریهای منظم ذهنی... 8 0 0 61 5 سال پیش
avenjers71 (7) گزارش تخلفزخم ساق پا Leg ulcer یك زخم باز و پایدار است كه معمولاً روی قسمت تحتانی ساق پا میباشد.سن: در افراد مسن شایعتر است.نحوه زندگی: افرادی كه تحرك محدودی دارند یا زمینگیر میباشند در معرض خطر بیشتری هستند.جنس و ژنتیك: عوامل خطر مهمی نیستند.زخم ساق پا زمانی ایجاد میشود كه ناحیهای از پوست روی قسمت تحتانی ساق معمولاً به دلیل جریان خون بد، تخریب شود. سپس ممكن اس... 8 0 0 51 5 سال پیش
avenjers71 (7) گزارش تخلف محافظت از مفاصل استئوآرتریت (آرتروز) بیماری مفاصل است که به علت صدمه به مفصل و استفاده بیش از حد از آن، چاقی، و مشکلات عضلانی- اسکلتی به وجود میآید.▪ برای محافظت مفاصل از ابتلا به آرتروز این نکات را رعایت کنید:ـ زیادی وزن میتواند باعث وارد آمدن فشار به مفاصل و فرسودگی زودرس آنها شود، وزن بدنتان را به حد طبیعی برسانید.ـ برای تقویت عضلاتی که مفا... 8 0 0 56 5 سال پیش
avenjers71 (7) گزارش تخلف چند توصیه برای جلوگیری از نفخ شکم اگر چه نفخ شکم می تواند از علایم برخی از بیماری های گوارشی باشد اما در بسیاری از موارد با اجرای یکسری توصیه های بهداشتی می توان از آن جلوگیری کرد.▪ از خوردن میوه ها و سبزی هایی که ایجاد نفخ می کنند مثل کلم بروکلی، کاهو، کلم، خیار، لوبیای خشک شده، فلفل سبز، پیاز، نخود، هندوانه، تربچه، آلو، سیب کال و... خودداری کنید.▪ از خوردن غذاهای... 8 0 0 46 5 سال پیش
avenjers71 (7) گزارش تخلف حملات سرگیجه حاد در بیماری منیر درمان مرحله حاد:۱) استراحت در بستر.Dimenhydrinate, Tab. ۵۰-۱۰۰ mg/kg/۲۴hدر سه دوز منقسمOr Promethazine, Tab. ۲۵ mg/kg/۲۴hروزی یک بار (هنگام خواب میل شود)Diazepam, Injection. ۵ mg/dose. I.V. N=Iدارو باید به آهستگی تزریق شوددرمانهای پیشگیریکننده:۱) محدودیت استفاده از نمک.۲) تجویز دیورتیکها.Triamteren-H, ۵۰ mg (Tria.), ۲۵ mg (Hydro... 7 0 0 58 5 سال پیش
avenjers71 (7) گزارش تخلف بهداشت دانشآموزان را جدی بگیرید دانشآموزان قشر آسیبپذیر جامعه هستند که مراقبت بهداشتی آنان اگر چه از نظر تعیین و درجهبندی این نیازها در جوامع متعدد یکسان نیست اما اساسا برای همه دانشآموزان مدارس صرف نظر از اختلافات نژاد، آب و هوا و منطقه جغرافیایی مسایل همسان و نقطهنظرهای مشترکی وجود دارد. به طوری که در بیشتر کشورهای جهان مراقبتهای بهداشتی دانشآموزان و آمو... 12 0 0 133 5 سال پیش
