avenjers71 (7) گزارش تخلف خواص گردو گردو را به نام "غذای مغز" نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان آن می باشد. برای درست عمل کردن مغز، به امگا ۳ نیاز داریم.مصرف ۴ عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا ۳ می گردد.یک چهارم فنجان مغز گردو، در حدود ۸/۹۰ درصد نیاز روزانه بدن به این چربی ضروری را تامین می کند.● ... 18 0 1 195 6 سال پیش
avenjers71 (7) گزارش تخلف نوشیدنی مضر برای پوست صورت اگر چروک شدن پوستتان برایتان مهم است و به آن اهمیت می دهید بهتر است بدانید خوردن یکسری از خوراکیها می تواند در تسریع و بیشترشدن آنها و خوردن بعضی دیگر در به تاخیر انداختن چروکها کمک کند. خوردن نوشابه های گاز دار روند پیری را تسریع کرده و خلق و خوی تندی به انسان می دهدکه چین و چروک ها را زیاد تر جلوه می دهد. شکلات، سیر، ماست، س... 36 0 2 443 6 سال پیش
avenjers71 (7) گزارش تخلف میوه ای با قوی ترین خاصیت آنتی اکسیدانی درخت «شاتوت» یا «شاه توت» را که خواص بسیاری برای آن ذکر کردهاند، بومی ایران وترکیه میدانند. از شاتوت که برخی آن را «توت سیاه» هم نام نهادهاند، میتوان در شکلهای متفاوتی، به صورت خام، پخته، یا مربا، نوشیدنی و… بهره برد. در ادامه با برخی خواص آن آشنا میشوید.شناسنامه تیره: توت Moraceaeنام لاتین: Moras nigra Lنام انگلیسی: B... 18 0 1 191 6 سال پیش
avenjers71 (7) گزارش تخلف جایگزینی مناسب برای چای سیاه نوشیدن چای ترش سبب کاهش فشار خون، کنترل کلسترول خون و آرامبخشی میشود.چای و قهوه از جمله نوشیدنیهای گرم و متداولی هستند که میزان مصرف آنها بسیار بالا است اما در کنار خواصی که دارند میتوانند به صورت پنهان ضررهایی نیز داشته باشند. بسیاری، از نوشیدنیهای مختلف مانند چایهای میوهای و یا دمنوشهای گیاهی برای جایگزینی چای یا قه... 16 0 1 141 6 سال پیش
avenjers71 (7) گزارش تخلف خواص گیلاس نام علمی گیلاس (Prunus avium) و از خانواده ی (Rosaceae) می باشد. درخت گیلاس بدون خار و دارای میوه ی گوشت دار و محتوی یک هسته است. گیلاس میوه ی کوچک، گرد و ملین است که در هنگام چیدن به رنگ قرمز یا سیاه می باشد و دارای یک هسته است. در واقع در طبیعت سه نوع گیلاس به رنگ های قرمز، سیاه و زرد یافت می شود. گیلاس ها را همیشه رسیده می ... 16 0 1 123 6 سال پیش
avenjers71 (7) گزارش تخلف خاصیتی از عسل که حتما نمی دانید تحقیقات انجام شده در کانادا نشان می دهد که عسل به بهبود علایم سینوزیت مزمن کمک می کند. مکانیسم این اثر به خاصیت ضد میکروبی عسل نسبت داده شده است.سرپرست این تیم تحقیقاتی توضیح داد که هدف این مطالعه بررسی اثر عسل بر روی "بیوفیلم" باکتری ها بوده است.بیوفیلم اجتماعی از سلولهای میکروارگانیسمی است که به یک سطح متصل شدهاند وتوسط مواد پل... 16 0 1 119 6 سال پیش
